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利用上午四節課,跑去圖書館二樓的階梯教室,上運動傷害研習會。
主講人陳怡婷老師,以前是游泳好手,她說以前身材姣好,但是運動量沒有以前大,食量還是一樣,所以就‧‧‧胖了。
她說:其實游泳造成運動傷害沒有很多,不過老了之後會有風濕痛!還有教很多各關節的包紮方法,還要我們實際去操練腳踝的包紮方法,我包的好醜阿,還重包兩次,呵呵。
最後我還請老師幫我包手臂,因為投球所以常常會酸痛,用現在籃球很流行的酸痛貼布,貼完後,還真舒服阿!
哈哈,不用上四堂無聊的課,又可以請公假,又有證書可以拿,真好阿!
又翹課,這是我這一個禮拜最常聽到的話語,因為我這禮拜已經翹了十堂課。
回家看到我的月曆,心中就有莫名的感傷,因為這年過的好快阿!
這年也發生了很多事,包括我人生第二次大考、十八歲生日、機車考照、染髮等。
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